Nos actualités santé
Le secret des jambes légères et toniques !🦵🏻
L’été est arrivé, et nos jambes retrouvent l'envie de place aux robes, shorts, et jupes...! Alors que nous rêvons toutes de dévoiler des jambes toniques et bronzées, voyons ensemble quels gestes simples pour atteindre facilement notre objectif. Adoptez les bons réflexes pour des jambes légères, tout l’été
Comment soulager naturellement les piqûres de moustiques ? 🦟
À l'arrivée de l’été, les piqûres de moustiques font leur apparition. Mais alors… comment soulager les piqûres ? Et mieux encore, comment les prévenir ? Comment soulager naturellement les piqûres de moustiques ?
Partez en vacances avec le sourire et sans le mal des transports !🚙
Prendre la voiture, l’avion, le train ou le bateau pour partir en vacances est votre pire cauchemar ? Vous ne souhaitez plus entendre “Maman, Papa, j’ai envie de vomir” ? Nous vous expliquons la cause du mal des transports, comment le prévenir et comment le traiter pour que vous puissiez enfin profiter pleinement de votre départ en vacances !
Le soleil : profitez de ses bienfaits et évitez ses dangers ! ☀️
Enfin les premiers rayons de soleil qui arrivent, et avec eux cette sensation de forme et de bien-être que nous aimons tant. Mais, comme pour tout plaisir, l’excès de soleil a ses dangers ! On vous explique comment profiter de celui-ci tout en vous protégeant de ses méfaits.
Que faire lorsqu'on est allergique aux pollens ? 🤧
Comme chaque année, à l’arrivée du printemps, les premiers pollens tant redoutés par les allergiques se propagent dans l’atmosphère ! Si les premiers pollens sont déjà présents depuis quelques semaines, la saison pollinique n’a pas encore réellement commencé. Voici donc quelques conseils et gestes simples qui vous permettront de prévenir les allergies, ou du moins réduire leurs effets. Qu’est-ce que le pollen ?
Rétention d’eau 💦 : les astuces pour dégonfler
La rétention d’eau représente une raison de consultation fréquente pour l’inconfort qu’elle peut engendrer. Elle peut affecter aussi bien les hommes que les femmes, même si ce sont ces dernières qui en souffrent le plus. On vous donne quelques conseils pour vivre plus léger. Comprendre le mécanisme de la rétention d’eau
Au secours, j’ai des hémorroïdes !
Cela fait quelques jours que vous ressentez une certaine gêne et vous constatez la présence de sang dans vos selles ? Vous faites peut-être une crise hémorroïdaire, communément appelée hémorroïdes. Hémorro… quoi ?
Conseil Aromathérapie VS douleurs articulaires 🌿
Soulager vos douleurs naturellement avec l’aromathérapie.Découvrez nos formules d’huile de massage en cas d’entorse, de claquage et pour toutes tensions musculaires et articulaires. 👩⚕️Retrouver les différentes huiles essentielles aux vertus anti-douleurs ! 🌿L’huile essentielle de Gaulthérie (antalgique puissant) 🌿L’HE d’eucalyptus citronné (anti-inflammatoire, anti-rhumatisme) 🌿L’HE d’hélichryse (anti-hématome) 🌿l’HE d’encens (tramadol naturel) 🌿l’HE de lavande (décontractant musculaire) A associer selon vos besoins dans une huile végétale. Mais pas n’importe laquelle !Pour amplifier l’action anti-douleur, utiliser l’huile végétale de calophylle reconnue pour son action anti-inflammatoire et antalgique. 💪Alors n’hésitez pas à nous demander conseil !❌Attention, les huiles essentielles sont CI chez les épileptiques, les asthmatiques, les femmes enceintes et allaitantes.
Dites STOP aux allergies avec Imuxesal de NHCO !
Le printemps fait son retour et les allergies aussi…Les allergies saisonnières vous gâchent la vie ? Écoulements, picotement de nez, larmoiement des yeux, éternuement, toux… Ne laissez plus le pollen, la poussière ou les acariens vous empêcher de respirer librement ! 🌸🚫💊 Imuxesal de NHCO aide à réguler la réponse immunitaire et à réduire les réactions allergiques grâce à sa formule unique à base d’acides aminés, de probiotiques, de quercétine (antihistaminique naturel) et de vitamines essentielles.✅ Moins d’éternuements et de démangeaisons✅ Soutien du système immunitaire✅ Meilleur confort respiratoireA associer avec un antihistaminique en début de crise pour soulager rapidement et continuer en cure pour se désensibiliser naturellement aux allergènes. Venez nous demander conseils !
Examens : maximiser son efficacité et sa mémoire lors des révisions
Les périodes de stress ou de fatigue peuvent entraîner chez bon nombre d’entre nous des oublis, une baisse de performance ou une baisse de concentration. A l’approche des examens, il arrive que ces troubles se manifestent et viennent contrarier notre préparation (ou pire, notre aptitude le jour-j). … L’enfer ! Mais remettez ces troubles au passé, car on vous partage sans plus tarder nos conseils pour stimuler naturellement sa mémoire. Temps de lecture : 2 min
Se faire du bien grâce à la méditation 🪷
Il y a quelques années encore, le terme « méditation » était cantonné à une pratique religieuse bouddhiste. Mais méditer est désormais une pratique universelle et laïque. On prône ses vertus sur de nombreux aspects de la vie de la personne qui la pratique. On lui prête des bienfaits notamment sur le plan émotionnel et psychologique : elle serait un outil intéressant pour la santé mentale. A cet effet, la science s’y intéresse de plus en plus, notamment à la méditation en pleine conscience. La méditation en pleine conscience
Mars bleu
Les risques de développer un cancer colorectal après 50 ans sont accrus. Le dépistage permet de détecter des anomalies avant même l'apparition des symptômes. Il est recommandé tous les deux ans pour les personnes âgées de 50 à 74 ans ! En agissant tôt, vous augmentez vos chances de guérison et évitez des traitements lourds. Les études montrent un taux de guérison de 90 % en cas de détection précoce. Un test simple, rapide et efficace à faire chez soi ! 👩🏠